CARDIO - TRAINIG GERÄTE

Cardio - Training bedeutet Training für das Herz - Kreislaufsystem. Hierbei gibt es zwei
Trainingsrichtungen: Training für Fettbrennung (mit geringer Intensität) und Konditionstraining zur Verbesserung des Herz - Kreislaufsystems durch erhöhte Pulsfrequenz.

In unserem Haus finden Sie für abwechslungsreiches Training verschiedene Arten von Cardio - Geräten:
Ellipsentrainer (für Training des gesamten Bewegungsapparates), Treppensteiggerät, Fahrradergeometer
und Rudergerät.

Die Inanspruchnahme der Geräte ist für eine Stunde: € 2.

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